儿童怎样运动最能“蹿个子”？专家解答

　春暖花开，万物生长。都说春天是孩子最能长高的季节，真的是这样吗？怎样运动才最能“蹿个子”？近日，记者采访了华中科技大学同济医学院附属协和医院儿科主任医师李欣。　　李欣表示，春季的确是儿童身高增长的黄金期，因为春季是人体...

预告丨运动治疗 孩子的“快乐处方”

　学习压力、社交不良或其他方面的挫折，患失眠、焦虑症和抑郁症。抑郁症除了药物和心理治疗外，还有一剂重塑心理健康的“绿色处方”。是什么呢？　　这就是我们经常提到的运动处方。运动处方是20世纪50年代由美国生理学家彼得·卡波...

运动蚂蚁：从空白市场到新兴业态运动蚂蚁助力打造超3000㎡全

　在中小型城市商业升级的浪潮中，数字运动潮玩馆是填补市场空白的新兴业态之一。　　去年，运动蚂蚁与投资人李总达成合作，开云电竞官网将在城市核心商圈打造一座超过3000㎡的全龄段数字运动潮玩馆。该项目从初步洽谈到方案落地，运...

运动达到一定心率才开始燃脂……是真是假？

　即运动前的准备活动，可以进行踏步、徒手操、动态拉伸等，时间为5～10分钟。　　运动形式建议以有氧运动为主，如跑步、游泳、骑行等。在此基础上增加阻力训练，如哑铃、拉力器、配重式力量设备、柔韧性训练等。每次从10分钟开始，...

雨湖区：让运动成为校园活力底色

　清晨，金庭学校的操场就像一个热闹的“运动主题乐园”，啦啦操队、田径队、跳绳队的训练开展得热火朝天。上午第二节课后，激昂的旋律响起，孩子们整齐地进行“活力跑操”，脚步声与口号声交织，尽显少年的蓬勃朝气。课间，校园更是成为...

科开云电竞学运动养生中医给出实用帖

　春光明媚，正是外出运动的好时机。国家中医药管理局17日举行的新闻发布会上，中医和运动医学领域专家给出科学运动养生的实用帖。　　中医理论包含了不少运动养生的理念。中国工程院院士、全国中医运动医学中心主任朱立国说，《黄帝内...