运动训练理论与实践创新研讨会在沪举办

　由中国体育科学学会、国家体育总局体育科学研究所主办，上海体育大学承办的2025年运动训练理论与实践创新研讨会4月17日在上海举办，来自全国体育科研院所、高等院校及运动项目协会的50余名专家学者围绕“科技赋能奥运备战”与...

研究证实：每周加强运动让老年人抑郁风险下降约 2开云电竞下载

　4月17日，中国科学院心理研究所与社会科学文献出版社联合发布了《心理健康蓝皮书：中国国民心理健康发展报告（2023~2024）》。开云电竞登录课题组通过与老年服务机构合作，对老年群体进行了抽样调查，样本主要来自四川、山...

推荐三种运动方式：健康生活从运动开开云电竞网址始

　体育锻炼和健身活动是消耗卡路里的最佳途径之一，而卡路里的适量消耗，又是减除多余脂肪、保持良好体型、促进身体健康的关键。实际上，除了跑步、打篮球、游泳等常见的体育项目，诸如散步、骑自行车、跑楼梯、跳绳等运动也是卡路里的“...

开云电竞网址运动出汗后立刻冲冷水澡？警惕“爽快”背后的健康隐

　中国青年报客户端北京4月17日电（中青报·中青网记者 夏瑾）一些年轻人运动出汗后喜欢立刻冲冷水澡，这样做可能带来哪些健康隐患？在今日国家中医药管理局召开的健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药与运动健康”专题发布会...

一份来自消博会的“运动处方”

　在第五届中国国际消费品博览会1号馆，消费者王先生体验了一把智能体测仪，双手握住传感器，不到一分钟时间，生成一份专属“运动处方”。　　“体形属于隐形肥胖型，以增肌减脂为主要训练目的，维持身体健康。饮食上注意营养素的摄入，...

运动有方｜谈谈运动在酒精依赖康复中的重要作用

　随着生活水平的提高，酒精依赖如同一张无形的网，悄然侵蚀着很多人的生活。戒酒之路虽难，运动却能成为破茧重生的利器。本期《运动有方》中，普洱市第二人民医院急性精神病科的罗传琳主任将为大家揭开运动在酒精依赖康复中的重要作用。...